如果，分手了。你们是怎么缓解内心痛苦的。

面对失恋不同的人会有不同的做法
有的人选择放弃 去寻找下一个
有的人选择挽回 毕竟是自己最爱的人
两个人在一起时间长了 脾气性格都磨合的差不多了
到最后要分开 不免会难过可惜
我的选择是去挽回 毕竟我爱他
毕竟如果去选择找下一个 又要重新适应
况且爱一个人不可能轻易说不爱就不爱了
而跟自己不爱的人在一起是一种痛苦
我明白你的意思 你怕她痛苦
我想换作是我 我会改变自己
改变她不喜欢的缺点 尝试着再让她能够爱上自己
如果还是无法挽回了 那也就死心了
毕竟做过努力 就不存在会不会后悔了
呵呵 个人的见解+倒倒心中的苦水
同是被最爱抛弃了的人 进来随便说说

我现在跟你完全相同的情况 我用工作来麻痹自己 真的很难过的 我可以体会

办法就两个字 时间

别让自己静下来，这样很难受。脑袋里浮现的总是她的话她的影子。最好找个朋友陪陪你，有机会的话，逼自己去认识新的女孩子，找个人代替她在你心里的位置吧......

靠，分手得有个人吧，现在连个人都没有，分个屁呀，你比我幸运多了！

解决心病 还是需要从心理开始!
越是试图忘记的事情
就越说明在自己心中的根深蒂固
所以 现在不要说忘记
只是告诉 自己要坦然的面对这个现实
爱情是两个人的事情
既然现在已经是这样的结果
就应该勇敢的 理智的去面对
淡化对一个人的感情是需要时间的
不要逼迫自己 否则会适得其反
你们之间有过很多的事
那么 在这个时候
在回忆起 这些 就应该换一种心态
因为一个人毕竟要经历很多的人与事
就象一部电视剧一样 有很多的演员 有很多的场景
现在就告诉自己 在这个场景的戏你已经结束了
和他的对手戏也已经结束了
你还会面对 更多的人和你共同演绎其他场景的
更为精彩的人生
让你痛苦的事情 就不要去琢磨那些苦痛了
偶尔想想而已
记住生活当中的幸福 要远远比记住痛苦好