请问该怎么办，生活中应该注意写什么问题？？

恩,好想是脾和什么的问题吧,建议你去中医哪儿看哈,!

是不是有便秘啊，多喝水，多吃蔬菜水果，纤维含量丰富的
祝你健康！

是不是肚子胀啊？屁放完就好了．

少吃豌豆和胡豆之类的食品，少吃大蒜和辛辣食品。可以喝点蜂蜜水润肠，每天一杯。应该可以帮助你。