中老年人的常见病，多发病有哪些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 23:17:31
如何预防，也就是年轻时要注意些什么，怎么样保护好自己的身体，到老了才能有一个健康的身体呢？

人到老，各个器官都老化了，有病是随时出现。但是不是不可预防的，永远保持一个好心情，乐观，向上。勤锻炼，讲卫生，饮食有节制，有规律。

像高血压 心脏病 糖尿病啊 这些都是比较常见的啊~~

多多保健，保养，任何吃喝都不要过量，适量就行