急急！！！问心里的问题.

唔……首先，你要为自己开始努力感到骄傲！不论你的问题有多苦恼，明白？
其次，作为一个高一学生，已经进入能够自主学习的阶段，那么如你所说的情况或许说明你之前的学习习惯有问题。我们来从各个角度解决一下好吗？
先说环境吧！让你的家人给你一个安静的环境，一定要安静！因为你尚未养成良好的习惯，这就显得尤为重要！再给自己定一个学习计划，晚间三小时看书，看几门课，分别看些什么，时间如何分配，详细一些，然后让你的家人知道，什么时间里是不可以打扰你的，然后开始执行你的计划，一项项来，莫急！如你所说，你会分心。那么每一块计划都不要排太松，那样只会给你留出时间分心！只要你紧张起来，觉得需要看的东西还很多，没空瞎想，那么第一步就做到了！你或许会发现你还是会分心，结果就是计划没完成！没关系，时间一到，该休息就去休息，不要磨蹭。没看完的就放掉，压到下一次计划里去，千万不要定出三门课的计划结果因为第一门没看完就破坏计划，最后计划就形同虚设了……
这样的方式同样适用于自习课等等场合，计划执行时不要为外力干扰，看多少是多少，但一定要看。
另外，多看看你感兴趣的学科，因为有兴趣是自然不那么容易分心，没错吧？
最后要说的是，即使你按照上述做了也不是一两天内就能解决问题的，所以你要坚持！不可以放弃灰心。我相信你能克服！

如果你愿意可以和我聊聊，学习的问题我可以与你交流（我不是老师，师范生而已……）