我比较浮躁,怎样可以让浮躁的静下来?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 15:13:10
如果是年轻人的话,那你没必要太紧张这个...
人人都又浮躁的岁月...
但你入世良久之后,生活会让你有沉静的内心...
当然,有的人性格就是相比较其他人更为浮躁一些...但是人类的心灵是
可以调节的...上面的朋友提到的都是一些有用的方法...你也可以试试...
还有,你也不要纠结在这个事情上面...让自己慢下来...仔细思考刚刚自
己认为做了的某一件"浮躁"的事情...你想想你为什么会有那样的反应?
为什么会那样去决定?
这样你就能更好的看清自己是不是自己认为的浮躁了...
佛说,不是风动,不是幡动,是心动。
找到你的心在想什么,或是还在困惑什么,解除困惑,或是放弃对困惑的执着,心也就自然静了。
浮躁的话得受点打击才能冷静的
听听音乐吧,听听抒情的,慢板的歌,你就会安静下来的。
真的,很有效的,我就是受益者啊。
多做些又意义的事情,助人为乐,尽量让生活过的有意义,相信浮躁会离你而去的
我经常都会这样子``特别是考完试以后``
不过通常我会自己一个人安静地坐着,看着周围的人吵吵闹闹而忍着不参与其中``慢慢就会有种"超然物外"的感觉了``自然就可以平静下来啦~
这只是我的经验而已啦``但是不妨试试..