打篮球心态要怎样

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 18:40:36
在打篮球时,总是有一种害怕感觉.一球不进就很沮丧,总在球场上不知怎样办,总被队友骂

要有自信!认真的对待每件事!

篮球是一种剧烈的娱乐运动,如果你的眼里只有赢,那挨骂也无所谓,队友也是为了让你更优秀(没有球品的不算 呵呵)如果你是为了高兴,就不要太在意,搞的紧张兮兮的没意思。总之,篮球是圆的,你就放开玩吧!

自信而不独,其实挺难做到的。很多人一自信就忘乎所以,单打蛮干。好的心态是建立在非常好的技术之上的,只有你真正有了那个实力才行,就算偶尔头不进去也不会沮丧,因为你还有其他的作用,否则肯定会心虚。
你有这种心态,说明你还是打得少,还有不要对命中率过于苛刻,另外就是可能你除了投篮其他技术就都不太好。
多练习,多打比赛,好的心态不是说有就有的,慢慢来吧。

你因该先和队友交流 篮球本来就是团体运动 怎么可以骂人呢?
因该是鼓励才对 投篮的时候一定要有信心 并且不要怕投不进 不要沮丧 这是正常的 想kobe都有过头三不沾的哪!!

相信自己 不要害怕 其次就是练好基本功 这要很长时间的练习 相信这样因该对你有所帮助

傻子都知道:镇静,要有愤怒感

那就看你为什么打球啦? 别忘记初衷,篮球是娱乐的,你要享受它给你带来的快乐,打得怎么样不重要,要尽力,开心