中老年人的长发怎么打理

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 23:27:23

最好四五天洗一次，梳可以，促进血液循环，但易断，多吃些芝麻 核桃类的食物，少锔油 最好不锔油，戴帽子。

清洗干净,勤于梳头,不烫发染发,多食对润发有好处的食物.