我今年都20了,都是我觉得我的骨骼很小,象是14,15岁年龄段一样,这是病吗/

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 20:25:44
帮我提供一些可以促进骨骼生长的方法!!!健康有笑!!!
不是专业的人士请勿乱发言,谢谢合作!!!

不算病，身材小是属于基因方向所致。如果不放心你可以到医院去检查一下，一般来说 20岁骨骼的发育阶段已经结束。如果想扩张骨骼是不可能实现的。不过你可以通过锻炼坚挺的肌肉，充实自身。就像楼上说的运动是必不可少的。

别听某些人说的,我20岁时1米78,现在22岁,有183了...

骨头也比那时更粗了一点..
你注意好饮食,最主要是多运动,打篮球是很好的选择!
不高也照样能打好!

加强营养，注意多休息
有的人超过20岁也有发育的可能

天生的了，运动能有一些改变，还是自信些把

多吃点，多运动！就可以了吧

男生1.70算矮吗，我今年20了，觉得我好矮哦，和我同龄得都比我高 我今年22岁了,想去读五年的大专,觉得好吗? 我今年17岁了， 发现做什么都没劲，好无聊，觉得一切都是没用的 ，这是怎么了？ 我今年都30岁了.怎么忽然发现我自己都不了解自己,还觉得自己的脾气性格都相当的垃圾.? 今年12岁了，青春期不久，为什么我现在觉得身边的男生都很恶心呢？ 我很烦恼!我今年已经22岁了,我的牙齿不整齐,我觉得很丑,自己都不敢笑怕被人笑, 是不是现在的男生都比较内向，我怎么觉得主动的都是我们女孩子，受不了了 我母亲今年就退休了，怎样才能让她觉得每天都很开心？ 什么是朋友？我觉得我从来都没有过朋友？人为什么都是虚伪的？ 我今年都20岁了,但是胸部还是小小的,虽然也不是很平,但是看上去就是觉得还没发育,请问有什么好方法吗?