如何有效克服生理惰性

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 06:59:05

并说出生理惰性是如何产生的，不要死板的吵别人的，要有创意还得正确。虽然条件有些苛刻，但是谢谢帮忙得人了！
不要全是自己经验所得，也给个网址等具有理论依据的的啊，谢谢

是的，当你连续干上某事几天，你的惰性就减少了
惰性是因为你不知道做什么，长时间没目标的生活导致的
不信，你坚持一个月每天早上起来跑步
保证过后你会爱上它

惰性是人的天性，想克服惰性首先要树立一个理想，人有了理想就会有为实现这个理想的动力。

惰性就是自己的放任.

想要克服,只有不断的挑战自我.

连吸毒生理上都可以戒了.

就怕心理上过不去.

身体说挑战自我,超越自我,就是克服的关键.

无论什么事你只要连续坚持21天就会成习惯！
想改的加油！
不信试一下！

找你女朋友让他天天看着你,督促你,我想只要你爱她就会听她的吧,然后形成习惯(估计一个月时间吧)就可以克服某方面的惰性