29岁的人还能通过锻练让自己的肩膀变宽吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:17:42

你的骨骼已成形了，不能变宽，经过锻炼能使肩部肌肉体积增大从而使肩部看起来很宽·！

可以通过锻炼三角肌来实现

能通过锻炼肌肉实现变宽 去健身房练练

估计是那样,多多锻炼总是有好处的,不要只是为了看起来帅!!!