街舞基本功怎么炼啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 07:55:31
我想学街舞,基本功怎么炼啊

不知道你说的是街舞的那一种,不管是那一种,最基本的就是律动,BREAK对体能还有一定的要求,因为要倒立和一些难度动作,就是像冻结,90等需要消耗大量的体力,建议你每天做俯卧撑,主要是要练上肢力量,不过建议你最好找个老师领着入门,这样可以少走弯路

我感觉,应该炼一些柔韧性的动手,比如批腿啦!等等,而且街舞分好多种,每种街舞都有自己的一系列套路的动作,把它学会,以后不管学什莫,都能轻松不少

柔韧和力度

听音乐,找节奏