关于保健药的服用

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 19:35:54
我买了一瓶螺旋澡，一瓶维C，还有一瓶维生素D加钙，应该怎么吃，螺旋澡是可以随便的，每次五片，热水服用，可是维C呢？？？包装上没有啊，也是小药片的，维生素D加钙那个呢？？？
我每天吃这些保健药会不会有副作用啊？？？？
30分追加
维C那个小药片怎么吃啊???维生素D加钙是一个白色的球里面是水,应该怎么吃???

即使是保健药也不能这样服用的，听说过”是药三分毒”么？维C可以增进人体的新陈代谢，可以增加人的抵抗力．一般病初期的时候可以服用，一天一片．

保健品主要是浪费钱
维生素，用温水，饭后吞服
其他的不知道

1/一般来说，维生素、矿物质是缺什么、补什么，食补强于药补，一切都是天然的好啊！如牛奶就是最好的补钙剂
2、除非是机体比较差，一般最好不要吃太多的保健药物，是药三分毒呀
3、如果需要，维生素D加钙(即液体钙）饭前半小时服，其他的 ， 饭后半小时服