很多人减肥都不成功 都是什么原因啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 11:54:20
说得越多越好

一是管不住嘴，抵挡不住美事的诱惑
二是没有毅力，坚持不下来运动。

坚持不住
没有正确的方法
没有良好的生活习惯
乱吃东西
没有规律的吃东西

最主要的还是意志不够坚定。如果意志坚定。就什么都能克服了。主要是意志。其他都是客观因素