怎样在抢到前场篮板时防止被盖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 21:36:44
我是个177cm 97kg的初三学生,打得是中锋,弹跳不错,抢到前场篮板时,要投篮时总是被盖,转身后仰跳投不算太准,勾手还行,但是经常被包夹,也被盖。到底怎么才能不被盖呢?

不关是你,任何在前场抢到的篮板球如果要马上起跳进攻的话都很容易被盖,因为贴身的防守人多了,你又不好起跳.

除非你有绝对的身高优势或者优秀的弹跳,才能在篮上马上跳起来投篮.

不然就做假动作,一般在这里做个假动作非常容易骗到对方,等对方跳起来快下落的时候你再进攻!!!不然你就把球运出去或者传出去!

可以先往中线跑,,再进行突破,在篮下进行停步抛手投篮

抢到前场篮板后未必要马上起跳啊

一般来说你抢前场板落地后肯定会有人本能地跳起来封盖的
抢到前场板后不要着急二跳,稍等下再起跳

是因为你太急于进攻了,你的身高不够打中锋,这一点会在你以后的比赛中,显示出来
当你抢到篮板球时,不要急于进攻,而把球带出来,进行另一波进攻,如果你经常抢到进攻篮板,对对手的打击是很大的

先虚晃及下,把对方骗起跳再出手,或者先把人抗开再出手

灌篮!