哪位大哥帮我做个作息时间表???? 我是住宿生,想把成绩干上来 (我的理科和英语很差) 那个大哥帮我做个时间

7：15早读是你们学校规定的吧。
如果可以的话，建议你早一点起床。还是要看自己了。

6:10到6：30起床洗漱
6：30-6：50吃早饭然后到教室或者你认为可以早读的地方
6：50—7：450背背书 语文英语什么的随便 根据自己的实际情况就可以了 （最好是你的英语吧）
7：45-8：00准备上课，小休息一下
12：00-12：30吃午饭
12：30-1：00休息
1：00-1：35自习（做什么就看自己了，做题、复习之类的）
1：35-2：20午休
然后准备上课
5：15-6：10吃晚饭 休息一下或者小运动
6：10-6：30听英语，训练听力或者其他的
6：40开始自习（上自习，有老师讲的话就认真听听，无老师的话就攻击你当天的所学，并复习一下，然后就攻你的薄弱环节，看书做题等等）
10：00-11:00洗漱，玩玩之类的
11点睡觉
在睡前最好是在脑海中想一遍当天的知识
平时上课一定要认真听讲 下课注意休息
星期六晚上可以在做完作业的情况下看看电视听听音乐好好休息放松
星期日早上可以税个好觉补充睡眠 下午做会作业后可以出去转转什么的 晚上得认真做作业了 不过相对平时可以早点睡觉以便为下个星期忙碌的学习做准备