经期喝普洱茶有没有什么副作用?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 15:56:33
我最近在喝普洱茶减肥,但是我不清楚在经期喝会不会产生什么副作用?如果有的话会产生哪些副作用呢?
最好不喝。
行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,不能起到补血的作用。
经期用茶水漱口,你会感到口腔内清爽舒适、口臭消失,使“不方便”的日子拥有一个好心情。
??你好,经期不建议喝任何茶,避免出血量增大或经期延长。另外经期大量的血液留出所以比较缺铁,但是茶里含有一种鞣酸防碍铁的吸收。所以月经期最好不要喝茶。不然会缺铁。
经期是不能喝茶的,茶含有的鞣酸会导致缺铁,而月经期就比平常更需要补铁,所以这个特别时期就不要喝茶了。
一般经期最好别喝茶,因为像,茶呀,咖啡之类的都有刺激性,要是有痛经的话会加重疼痛的。而且可能让腹泻更严重。经期过后再喝就没关系了。
经期最好不喝茶,包括所有的茶~~