英语高手对那些英语的语法点和词汇用法都熟记于心吗？

其实没有必要死记语法和词汇
尤其是背词典，是个特别吃力不讨好的事

多读一些（朗读而非默读）文章

找到语感比较重要

四六级考语法的地方不多，基本上都是靠感觉

平时多读文章，在文章的语境中记单词，学语法，考试之前多做题。不知不觉中就把应该掌握的东西掌握了，而且还很牢靠。考试时候只要跟着自己的感觉走就可以了。
学习语言必须要多看，多听，多练，做到熟能生巧。