学形体芭蕾可以穿芭蕾舞鞋吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 10:44:55

芭蕾鞋也好几种
足尖鞋是有练足尖的才穿
平常穿的那种芭蕾鞋也叫两底鞋,软底鞋等
价格也便宜
舞蹈用品店里买便宜的10块都有

形体芭蕾以健身为目的,难度较低,它不要求腿踢多直,脚抬多高,做得多么规范,它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。扶把训练是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。常见的有擦地、半蹲、全蹲、小踢腿、划圈等动作。脱把训练难度较大,动作分为手位与脚位的训练,如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作。与前面的训练相比,增加的练习有跳跃练习。
综上所述,形体芭蕾并没有像专业芭蕾那样,当然更没有要求高难度踮起脚尖,用脚尖(或许也可理解为“脚趾”)站立的顶级动作,所以专业芭蕾舞蹈鞋是不必要的,只要根据教练、老师相关的要求,穿些柔软,轻盈的布鞋,休闲鞋或舞蹈鞋便可。其实练习中基本上会首先要求后背挺拔,提高气质,用爆发动作训练肌肉活性,用耐力动作加强肌肉控制能力。相对来说专业些的话会把注意力放到动作的准确性上,所以说形体芭蕾,舞鞋对于其来讲是极其次要的。

不用

穿平常的舞鞋就行了,因为芭蕾鞋前面有尖

舞鞋穿起来很费
专业的芭蕾鞋都是丝绸的

可以穿,但不一定非穿不可,芭蕾舞鞋太费了,普通的鞋也行.

不是的,正宗的芭蕾舞鞋要有很好的舞蹈功底,而且也要很小就开始学.

一般的舞蹈鞋就行了吧。脚尖鞋都是很专业的