该怎么善待自己，怎么善待自己的爱人？？

1.他为什么选择和你结婚而不是原来的女友？想过这个问题么？他们之间必然有不能逾越的障碍，所以你才成为了他的妻子，而不是另外的人。
2.你这种想法其实是很平常的，只是你的做法却让他影响了你们的生活，你不爱这个男人么？我敢说是爱的，否则你的痛苦何来？但你越是因为这些生气，他不是越要牢记住前女友了么？做个聪明的女人，好好爱他珍惜他，照顾他，让他时刻都不能离开你，他才会渐渐淡忘以前的记忆，才会意识到你的重要不是么？
3.给他些时间，如果他的爱爱是刻骨铭心，至少我们该给的是尊重，他不是在玩弄，他付出了真感情，你要相信他的选择，你选择了你，选择和你一起生活，那么对于他过去的伤痛你该给的是宽容，如果换过来是你有不能忘怀的前男友，他这样对你你会怎么想呢？是不是也希望得到些时间，得到些支持来忘却那些曾经？
4.杨乃文的祝我幸福听过么？里面有一句歌词写得很好：他的肩膀给我力量，才能将你放。好好体会下吧。

这叫‘结婚七年之痒’再结婚之后七年之内，都有着样的想法！只是有严重不严重只分！还有就是你已经有喜欢得人了，你非常喜欢他，他和你丈夫比他很优秀！也就是说你有婚外恋！还有就是你疑心太重，导致于你对感情非常过敏！所以你就感觉别人不爱你！还有就是你如果年龄很大的话，你已经到了更年期！对所有的事情都烦！
建议你多放松心情，像；经常逛逛街/偶尔去爬爬山/和朋友们谈谈心/等等，一切有利于身心健康的事情都要做。还有再这期间喜欢的东西就要买，不要在乎钱，快乐是重要的！如果条件允许的话，强烈建议你练练愈加功。因为那样可以放松你的心境。经常深呼吸多做做扩胸运动。反正不管怎么样，我觉得你会好起来的！另外祝你；每天都快乐！ 告诉你一个不成规矩的秘密；男人是要宠的！

过分在意的结果就是失去。
现在有必要结束你的痛苦了，只要你和你的先生好好的交流一下，告诉他你的恐惧和不安，一定会得到他对你加倍的爱。如果你再这样的生活下去，最终的结果就会是......

一句话，善待别人就是善待自己。

懂得宽容！
谢谢

可能是太多疑了,可能和他深入真诚地谈谈.一个人是不能解决感情的事的