月经为什么总是提前4，5天呢

你的情况应该是痛经，子宫内膜移位和子宫腺肌证都可能引起痛经，除上叙之外还有其他症状吗？例如白带的颜色，腹痛的时间，建议B超检查区分。

去医院详细检查一下，听症状好像有附件炎，不过还是应该到正规医院确诊。

都是正常的。