我有强迫症,现在强迫说话尴尬怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 08:36:25
去过医院的,医生说是重度强迫症,
我是思维型的,精神很痛苦!天天生不如死....
现在好象越来越严重了....不仅原有的强迫思维没走掉,
最近又多了个说话尴尬强迫!!晕~就是社交的时候,不管和朋友说话也好,陌生人说话也好,特别是很熟悉的朋友们,或者刚认识的新朋友,会说的好好的一下子变的说不出话来,就呆在那里!!!或者语无伦次的不自信的说不来话了!!!我平时在好朋友面前还是个很幽默的很有意思的人,我不想在别人面前这样尴尬????尴尬完后,就不知道说什么好了,然后脸就僵住,傻掉.........弄的朋友们也很尴尬,然后彼此就不说话了,或者总感觉这样以后别人就看不起我了?????怎么办啊????????强迫说话尴尬,怎么改啊???我失去了好多朋友,她们都不理我了,平时很真诚的我,一下子变的很奇怪?????

在意别人怎么看自已,追求完美的人。分散注意力是最好的办法。

首先请您不要因为目前的强迫证所丧失信心!心理疾病并不恐怖,只要你想改那么就会成功! 你目前需要沟通与交流!

找专业的心理医生交流下,他会给你帮助的!

     大家知道 , 任何客观存在的物质都是按照大自然的内在定律在现实中运行着的 , 在强迫症的初发时期 , 它本来只是一个人人都有可能或偶然出现的合理观念 . 意向或行为 , 在由于一定的内外环境所生成的你的基础上 , 精神指向内部 , 并因这种自卑或自我否定的基础上 , 从而开始渐步加深的主观对客观存在那里的这种合理观念 . 意向或行为等事实自我的抵抗与排斥 !        然而事实就是事实 , 在这种场合出现的这种合理观念 . 意向或行为 , 它出现自有它出现的道理 , 本是因你当时的一切综合境况所必然导致的 ! 如你一开始就明白这个道理 , 那么那时就不会从此开始逐步对其进行激烈的对抗与压制 , 那么随着境遇的变化 , 只要不再反复陷入致病的内外环境 , 那么它早就逐步消失了。        恰恰是因为你对这时的合理观念 . 意向或行为所进行的激烈的对抗与排斥 , 才使得你的精神开始逐步固着于它 , 而你的精神的这种固着 , 就是这种合理观念 . 意向或行为得以逐步增大并一直维持存在下去的原因 !

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因为你重视,在意他人对你的印象,所以,你会焦虑,担忧,烦扰。
我想请问的是:这种尴尬是从什么时候开始的?诊断之后还是怎样出现的?