腌制的食品吃多了是否对身体有影响

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 08:50:35
夏天了,不是很愿意吃饭,每天就想吃点稀饭,吃点咸菜或者辣白菜之类的腌制食品,可他们告诉我,吃多了会对身体有影响,这是真的吗???有没有科学根据???

腌制食品大都有致癌性
  记者了解到,从2001年起,杭州市疾病预防控制中心经过两年多的时间,进行了“腌制和发酵食品致突变性”课题研究,对中国国内出售的烤鸡、烤鸭(电烤、炭烤等)、熏鱼、叉烧、咸鱼、咸肉(火腿)、腌菜、豆豉、臭豆腐、霉干菜等6种熏烤食品、13种腌制和发酵食品用两种试验方法(专业说法是蚕豆根尖细胞核试验和Ames试验)测试。结果发现,上述食品中的5种熏烤食品和11种腌制、发酵食品具有致癌危险性。
  其中,对烤鸡、烤鸭等熏烤食品长期摄食,起到潜在的致癌作用;腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,可与肉中的二级胺合成亚硝酸胺,是致胃癌的直接原因;而发酵食品中除了含有亚硝基化合物外,还涉及霉菌污染。其中,霉干菜和豆豉中检出多达5种霉菌的菌株。除霉豆腐外,如长期习惯食用,对人体有一定的潜在危害。
  世界卫生组织经过3年的研究,日前评选并公布了健康食品和垃圾食品。

  为什么只关注“苏丹红”
  调查发现,北京市疾病预防控制中心也将畜、禽肉及其制品列入检验检测项目之中。结果显示,以畜、禽肉为主要原料,经腌制、加热制成的定型包装的西式蒸煮、烟熏火腿中,含有亚硝酸盐、复合磷酸盐等成分。
  该中心一位工作人员说,“腌制、熏烤、酱类食品能产生一些有害物质而致癌,是大家都了解的常识,所以没有专门去提醒大家少食用。而且其致癌程度的大小与每个人的体质相关,与每个人食用这种食品的频率和食量也有很大关系。很多人并不是很在意。”
  这位工作人员表示,其实这类食物所含的有害物质其致癌性与“苏丹红一号”的致癌性并无多大区别,为什么大家只关注“苏丹红一号”呢?
  中国保健协会食物营养与安全专业委员会专家孙树侠也表示,肯德基的食品一直信誉度较高,也被查出含有“苏丹红一号”,这是比较遗憾的。
  该人士解释说,一些腌制、熏烤食品更经不起考验,很多食品更是出自一些小作坊,是三无产品,其致癌性不但不低于“苏丹红”,而且会更高,对人体到底有多大危害完全跟食用量相关。对这类食品的安全问题,我们更要提防。

有影响,腌菜中含有一种亚硝酸盐,属于白色沉淀物,对身体有害!所以,腌菜不能吃多!

腌制食品内含有盐较多 高含量的盐可以导致体内渗透压改变 最终导致高血压 冠心