帮我看看我适合哪些化妆品？

面色不一定非要化妆品来改善，你可以食疗，吃一些红色食品比如西红柿西瓜等等，最主要是可以用上衣颜色改名面部肤色的效果，不要穿太鲜艳的颜色，比如分红嫩黄，会看起来更黄

旁氏系列的去看看吧,总有一款适合你的,然后用红枣或者南瓜和米一起煮粥吃,又好吃又美容.甜甜的.你也试试看吧,我经常吃的.

试试水芝澳的八杯水配合绿茶面霜，绿茶面霜抗氧化去黄气，就是有点小贵，八杯水390一瓶绿茶490一瓶，都是50ML的霜，保湿效果好不油腻，用着挺舒服的。平时多喝点牛奶吃点木瓜。小斑点说实话靠化妆品很难去掉，不加深就行了，平时注意防晒吧，记得用物理防晒比较安全，比如无添加的那个就可以，少吃感光性食物比如香菜，容易长斑。

使用化妆品，必须先了解自己的皮肤。
一般干燥缺油的皮肤比较粗糙，皱纹也容易产生。化妆品应选油分较多的面霜和乳液，夏天外出时搽些防晒剂，以避免阳光中的紫外线对皮肤造成的损伤。对于这类皮肤，洗脸时应用温水，洗后应用化妆水、乳液或面霜以滋润。除此之外，还可以用蛋黄一个配营养油与蜂蜜，并加进敷面粉，调成糊状后敷面也有效果。
中性皮肤光滑细嫩，是比较理想的皮肤。夏季宜用清爽型化妆水与乳液，冬季可改用油分较多的化妆水。与蜂蜜、牛奶、酵母乳配料敷面后，应用温水冲洗干净。
油性皮肤应选用不合油分的乳液和面霜，以及清洁力和杀菌力强的洁面剂，以利清除皮肤上的油分和污垢。对于这类皮肤，洗脸要勤些。同时，还应搽些收敛性的化妆水。
对于混合性皮肤，要保证皮肤的均衡。对于皮肤各区所呈现的不同状态，化妆品应有选择地针对使用。敷面能促进皮肤的新陈代谢，将柠檬、凤梨、黄瓜挤出汁，与面粉调和后敷面，一星期二次效果较好；
而敏感性皮肤对冷、热、光、花粉等极敏感，往往会引起发红、湿疹等过敏反应。一般对香味重、油性大的化妆品应避免使用，平日可用稍冷、热的毛巾交替擦脸，以刺激皮肤，提高适应性。洗脸时尽量少用香皂，面部按摩是必不可少的

良好的睡眠，愉快的心情，都很重要的，注意下你的工作环境，是不是有烟和金属粉尘，建议你到中医哪里看看有没有可以排毒的草药，坚持喝。不要怕，不是很苦的。再用一些一些含中草药的化妆品。效果会很好的，含草药的化妆品有一定的怪味，不要怕，为了你的皮肤，坚持吧。

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