日常生活中补元气既简单又有效的办法是什么??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 03:59:48
最好是简单一些的,不想弄的非常刻意.

睡个好觉，做个好梦，睡足了和人聊点开心的事情，吃点好吃的

闭嘴睡觉。一个中医告诉我的。
一般手术损失的元气需要几年才能补好。不过不影响正常生活。

用打气筒充气

睡个好觉