月经期间吃一点饭.其余吃水果/可以瘦吗?只要瘦..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 02:27:22

这么重要的月经期为什么要减肥，会影响你身体的，可能你现在不会觉得，等你以后年龄再大点，或想要孩子的时候你会觉得其实身体最重要！如果是在正常范围内的胖，多运动就好，但是月经期间也不要多运动，注意保养，你的身体才会好，身体各种机能调和好，估计你就不会太胖，因为胖有时是因为体虚而造成的虚胖，啰嗦这么多，总之一句话，健康最重要！

月经期间最好多吃点饭。减肥也要注意身体啊