打球总是不稳定 有时比较冲动 我该怎么打好篮球?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 00:56:54

我以前也是那样的,不急,这说明你是一个很有激情的人,而篮球就需要激情...
呵呵...
总结经验是因为以前太想学科比,麦蒂那些巨星了,所以导致打球太独,明知道手感不好还是勉强出手,打铁以后就越打越急了,最近迷上了湖人的费舍尔,觉得你将自己摆在一个旁观者角度去阅读比赛的时候你会长进许多的!
具体归纳几点:
1、刚刚开始打球时候,多传球,多让队友攻击,而你自己就吧大多数精力用来防守,最好掐死你对位的球员,看准时机补防让对方不好得分(这样还能把你的防守练好哦^_^)
2、可以出手,可以适当地投两个中投,试试手感,这要求你平常多练中投,因为我们这种业余的球队对中投防守力度相对较小,而且空位较多,如果你一下连进2~3个投篮,你自己和队友对你信心就会变多,而对手自信就很受打击,加上你前面把他们烦的没有手感,就很容易赢了!
3、当大家手感都不好,而且对方势头有点起来的时候,队友都瘪的时候,就果断出手,突破,尽量往篮下打,打出气势很要紧。
4、多为队友打气,这样可以让队伍兴奋,也为自己打气,还可以让自己冷静,阅读比赛。

打球几年了,慢慢来,一是人的性格,二是经验。
你能意识到这个问题就是好的,慢慢来吧,在球场上有意识的控制一下情绪。为什么有冷面杀手,没有“热”面杀手,只有情绪稳定了,球技才能提高到新的层次

冲动是因为别人总是犯规吧 篮球要讲求技术 让别人犯规都犯不到你身上 这才是本事 要动脑筋!

有时候打球可能会打出点脾气出来,很正常,要么是自己的原因,要么就是队友的原因,不要抱怨,打篮球急不得,要平常心,稳定好节奏,才能打出成功的配合,加油吧~

先练习运球,不要着急功,运好球(就有点领袖的味道),

传球啊!!!空切传球是很爽的感觉!!