吃蜂蜜会长胖吗? Thank You!...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 14:44:05
多谢了!...

祝回答我问题的人!..一生幸福!..平安!...

.............................................................................................................................................--Yuri.

这也得看份量和喝的时间吧？我一般是早晨刷牙后一杯和晚上睡前半小时一杯，都好多年了，感觉还挺不错的，但切记要用温水冲，过热和冷的水都不好。

某些消费者认为蜂蜜富含糖份，吃多了会引起肥胖症，这实际上是把蜂蜜混同于一般的营养品。蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成，约占65－80%；而蔗糖的含量极少，不到5%。由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收，吸收过程不伴有脂肪沉淀，故不会引起肥胖。

只是吃一点，又不是当饭吃，怎么会长胖。

不会啊~
但是不要过量

不会哦，蜂蜜对减肥是有帮助的呢……

应该不会变胖吧,每天早晨喝一杯蜂蜜水对身体还好呢