最近好颓废!一点精神也没有,不知如何是好

其实人都有空虚的时候，这是正常的，要看我们怎么去对待！你应该是有什么烦心事情没解决吧，不会无缘无故就这样的，找一找生活中出现了怎么样的问题，试着去解决他，心情自然就会好起来了；又或者是不是喜欢上一个人，又不敢正视这个事实！很多种可能，不过最重要的是自己的心态，我曾经也和你有差不多的经历，不怕笑话，我是因为想念一个人，会想到发狂，忘记自己是谁，摔掉手边所有的东西，包括手机！但是都会过去，我想，你的问题并不严重，主要在于调节自己的心态！一切都会好起来的

找找原因，心病需要心药医。
失恋、学习成绩等等，总有一个原因。
找到原因，解决他。

好象不太正常啊,注意调整心态.积极面对一切,放松心情,让自己开心起来.太颓废了可不象个年轻人啊!加油吧.

你是严重的需要体育锻炼！真的！

受什么事情刺激了吗?慢慢调整好心态,把烟戒了吧影响健康啊

进入情绪低落期了，过一段时间就好了，没事。