张佑赫完美机械舞中弯身不到是怎么做到的

楼上的在说什么啊？？
那是张佑赫天天练舞，辛苦练成的好吧，怎么说得好像每个人都会似的啊！！
一般很专业的舞者，通过对身体的控制，对肌肉拉伸的控制，和对身体协调、重心以及一定身体柔韧度的控制，辛苦练习才能够做到的，要想做到那样，是需要很长时间的磨练才能出来的效果。不过，如果有别的方法应该可以做到形似，但神似和可观赏性就不是一个档次的了~~

重心 靠练出来的呗
机械舞主要是靠肌肉突然紧绷达到机器人那样一顿一卡的效果，动作要有力度，不能软

哈！恰好我会！先练下腰（可以用手）和拉筋。你试着坐地上，把小腿放屁股两旁，屁股形成M字母。痛吧？慢慢练就好了。（前提腰能下得去）他下的过程中脚是像M的（是脚踝内侧着地），重心稍向前移，当快着地时膝盖着地支撑，背再下。Q教你240384438

那个他的鞋子也有一定问题的