很怕黑怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 05:04:52
我很怕黑 总是幻想黑暗里有什么东西（鬼啊~怪兽啊~）向我走过来要伤害我 虽然我知道那是不可能的 而且我也是无神论者 白天想想也很可笑.

我白天的时候很大胆,很乐观.但是晚上就不行了,即使开了灯也怕.有天听同事说没有窗子的厕所不好,(因为厕所是污秽的地方)然后我现在在自己家里晚上都不太敢上厕所,还有我晚上还不敢照镜子,因为看过有关镜子的灵疫故事.

ps我小时候很大胆,自己一个人大晚上的敢从山上隧道里面走. 这是不是强迫症？

晚上多和朋友在一起聊天,不去想现在很黑
当你觉得开始害怕的时候,就找点事情做.忘掉现在是黑夜
时间长了就好了
我以前也有点怕黑,不过现在不怕了
只要你能战胜你自己心中的黑暗就好了
相信你能办到

强迫症？
你这个叫单纯性或单一恐惧症！

特定恐惧症—specific phobia
恐惧局限于特定场合，如怕接近某种特殊动物、怕高（恐高症）、怕雷电、怕黑暗、怕飞行、怕封闭的空间（幽闭恐惧）、怕在公共厕所排尿或排便、怕吃某种食物、怕牙医、怕见血或见到伤害。虽然诱发因素各不相同，与之接触就能引发和场所或社交恐惧一样的惊恐发作。

超级心理揭秘：人为什么会怕黑
http://www.52xlx.com/showart.asp?art_id=1085

恐惧联想症.属于心理与精神意识问题.
多半是所处环境的气氛+恐惧心理+精神意识不坚定+因曾经看/听过恐怖故事,看过恐怖电影/电视/书籍所导致的联想引起的.

哎，就是害怕鬼啦，没什么的。你可以做一些让自己胆子变大的事，比如我喜欢半夜看鬼片啦。

正常了，等长大了就好了，习惯能使你麻木黑暗的。