问下各位宅男们，买什么储备粮食好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 00:21:55
本人是懒得不能再懒了，每天买东西吃都要爬上爬去。
做饭也不是不会，就是做了饭懒得洗碗，我内人更不会做饭。
所以，想问下，各位大哥大姐。
我想去超市买大量储备粮食。
请问什么不容易坏又便宜又有营养呢？
最好容易烹饪的，像方便面火腿鸡蛋就不用说了。
希望大家把生活的小经验告之，高分悬赏哦~！
再加50分凑100分了，大家不要只说个名字好不好，可以的话说一下怎么做法谢谢。

其实，最健康的、营养最均衡的还是好好吃饭，又不想动，又想健康饮食，我帮你权衡了一下，在超市大采购就可以了——
1、选择半成品。都是配好调料的，会开火、会放在锅里就可以了(包括主食、菜、粥等，都有半成品的)。
2、买一些果汁、牛奶、蜂蜜等，补充人体需要的钙和维生素。
3、买一些一次性筷子、纸盘之类的餐具，避免的刷锅洗碗的麻烦。
4、多准备一些黄瓜、西红柿之类的蔬菜，不是要你做着吃，也是为了补充营养，天热，很容易上火，平时随手拿来吃对身体只有好处的。另外，还可以用来做面膜，再搭配牛奶，相信MM对这样的天然无害的面膜一定不会拒绝的^_^

这是我能想到的了，再简单的话，就不能保证饮食的健康和营养，太过挑剔就比较麻烦了，希望能帮到你哈^_^

速溶的纯燕麦片,开水冲一下就喝还很有营养.
面条,好做吧,做一锅青菜面、西红柿鸡蛋面,或者煮熟了拌花生酱吃也挺香.
湾仔码头荠菜猪肉馅速冻水饺，煮水饺简单吧，但真的好好吃，就是有点贵，呵呵~
速冻馒头、全麦面包、苏打饼干、黑芝麻糊、牛奶、蜂蜜。
大米、小米、玉米渣煮粥
红豆大米、绿豆大米粥

花生仁
榛子
开心果
核桃仁
蚕豆
腰果
杏仁
白果
栗子
栗子
牛肉干
原味优酪乳
酸梅汤(冷饮)
椰子汁(冷饮)
冰淇淋(冰点)
甜筒(冰点)
面包(法式牛角)
水果蛋糕
苹果
年糕
蜂蜜

叫外卖吧....
出门一次把所有好吃的店的外卖单集起来.......
这样连食物加工的过程都省了...
而且用一次性碗筷 连刷碗的过程都一并省掉...

再来就是咖喱了...
炒饭 煮来都很好吃......好赞....

既然很懒嘛就吃即食的东西。
建议你买玉米肠 八宝粥和 速冻饺子。
咖喱虽然很好。但是你还得做饭。很麻烦。
速度食品开了即食油也少。挺好。
顺便建议你再找个附近的成都小吃或者什么炒菜店。