矫正牙齿后因该吃什么东西

嫩一点的东西，不要吃纤维太粗的食物，那个很塞牙哦。
最好就喝点小米粥，煮的软一点，谷物煮的粥很好消化不用太嚼也有营养，像外边卖的米粉之类也可以吃的，我同学拆了牙套之后就吃了两星期那个。

矫正后保养很重要，加油。