喝饮料为什么会腻

人的身体需要不断补充水分，这是指普通的水，不是饮料。常喝饮料快了嘴巴，坏了肠胃——那是因为饮料里面含有大量的糖份，使肠胃传送到中枢神经的信号是饱食。这样影响了你的胃口，常常这样就腻了。

饮料少喝为妙，一来糖份太高，二来对人也没什么好处，由其是碳酸饮料
首选还是白开水
不然喝王老吉之类的好了

不会腻的喝脉动！
其他的喝多都会腻

因为都是甜的吧，试试那个原味红茶，绿茶，苦唧唧的

换换口味吧，先喝白开水看看。

谁喝多了都腻 少喝点