考试没有考好,怎么调整心态????高手指点!!!

我想你需要调整面对考试的态度。在高一阶段，考试只是一个查漏补缺的过程，不要太在意它。你可以换一个角度想想，如果这次考试没有暴露出来你的缺点，那么，这些缺点永远也不会被你发现。
所以说，一次两次没有考好，那不是坏事，换个角度思考，那反而是件好事。失败乃成功之母，说的就是这个意思。但是，有一个前提，需要你认真地面对这次考试所暴露的缺点，改正它，下次才有可能成功。
另外，你说你已经很努力了，但没有考好，孩子，那很正常，送给你一句话：努力可能没有结果，但是，不努力永远也不会有结果。所以，我想你还是应该继续努力，争取下次取得更好的成绩。
我只是说一点我自己的看法，不知道对你是否有什么帮助，但我真诚地希望你等多学点东西，将来回来建设我们的国家，祖国需要你！
祝一切顺利！

不管你人在何方，保持心里健康都是一样重要的，一科没考好，就不能再因为没考好的这一科影响其他，调整心态得方法很多。我常用的有：和亲朋好友倾诉、做自己喜欢的事情（听音乐、购物、享受美食、看动漫）、出去玩（大考大玩、小考小玩）前提是不要玩得疲劳只是放松还要准备考试呢。希望对你有参考价值！