小孩 吃燕麦片有何好处
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 04:37:14
可以补钙呀
燕麦片老人经常吃最好,因燕麦片热量不太高,纤维多,含钙不少,
但小孩就不能经常吃,因小孩正在长身体,需要大量营养,燕麦片的营养价值就不大高,要适可而止。
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可以补钙呀
燕麦片老人经常吃最好,因燕麦片热量不太高,纤维多,含钙不少,
但小孩就不能经常吃,因小孩正在长身体,需要大量营养,燕麦片的营养价值就不大高,要适可而止。