我们的篮球队的防守有问题,给点建议

频里，第一段背

全队防守用联防

区域联防其实不难的

稍微全队一练就可以

阻止对手向中间传球，这是最好的办法

因为力量不是短时间能练成的

联防。联防。 联防！

这是有实际体会的

全队联防只要你能把外线防住

就内外脱节了

全队的防守是靠配合的,你也许会说防守还要配合,是的,防守也是靠配合的,必须多练,形成一种默契,补防,联防,斜防,这都是靠团队来一起防守的,比如说你们要防守那个1.85的高个子,这就要斜防,让他把球传出去,不给他机会,篮球不是一个人的运动

没有中锋是没办法的，实力不够就是这样，你得找个高中锋，没其他办法

如果防守解决不了 那就多进攻了 最好的防守就是进攻 保证进攻得分率就可以了

我也是篮球队长
我们队的防守也不是很好
不过我把进攻提升的比较好

用进攻弥补防守上的问题
有句话叫做 防守就是进攻
反过来说 进攻也正在防守