训练得没劲了怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 15:37:14
我除了双休日每天都要进行所谓“艰苦”的训练，但是以前都坚持了好长时间，正要继续坚持时候，我发现自己越来越懒了，不肯训练，我是着鼓励自己逼着自己训练，但是以前半个小时内完成的训练就要一个半小时做。而且心理上鼓励自己的效果越来越差，我回家没那么多时间训练的，但不练不行。怎么办啊？？？？？？

继续

给自己找一个目标

找几个同好比着练.

需要找个人一起练....

其实练武是需要耐心的，很多人都象你这样。我们练武就要练到最好，练武必须要肯吃苦，善于吃苦，乐于吃苦。