我控制不住我自己的大脑 因为爱情总是乱想

其实相爱不如相知，你爱过她，既然分开了，你就要祝福她幸福~凤无彩色双飞翼，心有灵犀一点通，她可能也会祝福你的，放开心情，好好和女朋友说一说，玩一玩，散散心，她不会跟你分手的，放心，我肯定！

这个很难自己控制的，有时候竟然会有种一到晚上就“强迫”自己去想的行为。
不妨去上上网，看看别的东西，看到自己很累，尽快入睡。只要有一晚不去想，就是一个好的开始，你会感到那种由“分散注意力而脱离悲伤”的行为带来的成效。
我也是这样走过来的。

或者直接的，开展一段新感情，那就很快忘掉。

过一阵子就好了，你可能和我一样是那种不容易入睡的人，睡前多喝牛奶

我以前也会，后来买了表大十字绣睡前绣，绣到想睡觉就去睡就好了。因为有事做了，生活充实了...
不如，你也试试吧

自己好好想想，想通了就好了！

分散自己的注意力或者是........展开一段新感情....如果你实在玩不了就重新开始.........越强迫自己越忘不了