怎么溺水救人，往往死的都是救身者？

　　往往死的都是救生者的原因可能有：

　　1、没有接受过专业的培训，技巧欠缺，缺乏冷静的头脑；

　　2、对于情况的复杂、危险程度过于低估，结果出现自己能力及预料之外的困境不得脱身；

　　3、被溺水者死命挣扎时力气有多大，没有经历过的人完全想象不到。被他们缠住的话，他们本能的反应是拼命抓住抱住并往下拉。施救者挣脱不开又浮不起来的时候，再一惊慌，就杯具了。

　能既救人，又保护好自己的建议有：

1. 如何救人从待救者无力挣扎时，从背后接近待救者，用肘关节卡住待救者的脖子，用侧游的方法离开。    

2. 如何自救如果被待救者从背后抱住，应主动下潜，两手托住待救者的手臂从下方解脱。如果被待救者从正面抱住，应抬膝，插入两人中间，用腿部力量蹬踹解脱。  

3. 有经验的救助者往往不会在落水者掉下的第一时间下水救助,而要等他在水里泡到精疲力尽,意识昏迷才下水从身后救助，甚至可以主动将其打晕再行施救。

4. 下水之前，一定要脱掉身上的衣服，鞋子，留个内裤就行了，无论冬夏。

5. 被人死死抱住最好的的脱身之法是找准个机会喘口大气，然后你沉得比他深，他就松手了。

6. 一旦在水里被人抱住双手或者脖子快不行了的时候，此时可以抓对方小JJ，让对方因疼痛而松手。

7. 如果没有受过相关的训练，那么你本就不该下水去救，除非你打算把自  己搭上。建议优先考虑找竹竿、绳子、救生圈等……  

8. 至于在水中游泳被水草缠上了,解决的办法其实也简单潜到水中，象脱袜子一样，把水草从腿上脱下去，然后再从原路游回去。      

9. 如果落水者的体重和力量都明显大于自己时，一定不要下去救，这种情况两个人一起挂的可能性极大。

10. 了解事发地的水流情况，水流不能太急，下面不能有暗涌；

11. 救上岸以后，不是就万事大吉了，心肺复苏的工作非常重要。

　　溺水者