怎样才能开心快乐呢？

我也很想知道答案.
我想,做自己喜欢的事,见自己想见的人,过自己喜欢的生活，应该就可以了吧.
但是,在现在这个社会,不会有人真的每天都快乐的,你说,对吗?

我在没有融入社会前，整天闷闷不乐，
但我现在每天都很开心，
心情烦闷时，
想一想过去好笑的事情，
或者和以前的好友通个电话什么的，
再不行，
就为自己浪费一次，花钱买一些平常不舍得吃或不舍得买的东西，
然后回到自己的屋里，放上自己最喜欢听的音乐，
声音尽量大一点，前题是不打扰到邻居

做自己喜欢的事.忧郁时多想一些开心的事.祝你天天开心

强迫自己想一些可以让自己高兴的事情.或者假装很高兴的样子.
慢慢的提高自身素养,建立正确的人生观价值观,你的整体精神面貌都会改变.

有一个家 一个爱你的人 和一个梦想 有儿子更好 呵呵

问：你是否快乐？
克：我不知道。我从来没有想过它。你一旦认为自己是快乐的，你就停止快乐了，是不是？假设你在游玩并发出欢乐的叫声，这时如果你觉察到自己正在快乐，你会怎么样？你会停止快乐的感受了，你是否注意过这一点？因为快乐不是在自我意识下存在的东西。
如果你执着做个好人，你是好人吗？“好”是不是可以锻炼的？“好”是不是因为你看见、观察到、了解了，而自然来到的？同样，如果你觉察到自己正在快乐，快乐就从窗户跑掉了。寻找快乐是件很荒谬的事，因为只有在你不去寻求它时，它才存在。
你知道“谦卑”是什么意思吗？你能培养谦卑吗？如果每天早上你都重复地说“我要做个谦卑的人”，这就是谦卑了吗？还是当你不再骄傲、虚荣时，谦卑便自然升起了？
同样，当妨碍快乐的事物消失时，当焦虑、沮丧以及对个人安全感的追求停止时，快乐就自动出现了，你根本不必追求它。
你们大家为何如些安静？你们为什么不和我讨论？你知道，表达你们的想法及感觉是很重要的，表达得如何反而不重要，因为它对你们的意义重大，我会告诉你为什么。如果你现在开始表达你的想法及感觉，不论你是多么犹豫，等你长大以后才不会被你的环境、父母、社会及传统抑制。但是很不幸，你的老师不鼓励你发问，他们从不问你怎么想。