白萝卜与豆浆能同吃吗？

白萝卜与豆浆能同吃

可以的。延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素黄豆苷原，该物质可调节女性内分泌系统的功能。胡萝卜有很多益处，益肝明目， 胡萝卜素转变成维生素A，在预防癌变的过程中具有重要作用。豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，而胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，所以同吃只有好处没有坏处。

应该能吧