为什么闭上眼睛就是梦

多愁善感。典型的神经衰弱。我认为是你的精力太旺盛了。人都说日有所思，夜有所梦。是你白天想的事情太多了吧。你应该让自己放轻松些。晚上睡觉的时候就不要让自己想那么多事情了 。我也常常会失眠，就在昨天晚上我还折腾都三点才睡呢//所以我也不能给你什么好的建议和意见。不过我认为睡前可以出去溜达一圈。然后喝杯牛奶。有助于睡眠。在不就让自己的身体累一点。睡的会更香 的 呵呵。
希望你看了我的留言以后，就不做梦了 。哈哈

你考虑一下，是不是你睡眠不足，或者睡眠时间太分散。导致REM睡眠不够。
如果不是，那么就是说你在前几个浅睡眠阶段也易做梦，这是有可能的，如果对你影响很大，见一看心理医生。如果影响不大，可以忽视。

睡前喝杯牛奶就好了 。
很酃的

我觉得你应该去医院看一下。毕竟不是小孩子。小孩子经常幻想可能影响到睡眠。这个我觉得属于精神问题了。不要年纪轻轻的就神经衰弱噢。

我以前也是，只要闭上眼睛就是做梦，而且大多数是噩梦。
医生会开一些安神的药给你。

平时心情放松我觉得对你也有帮助的。

我也经常做梦.都是好梦.

这是你心理问题！

你应该看心理医生！！

应该对你有帮助。