西餐来源于那里

西餐最早应该是古罗马时期 最鼎盛的时候是意大利中期吧 所以现在人们一般都说西餐起源是意大利
最主要的主食有比萨 意大利面
西餐分 头盘 汤 沙拉 主菜 主食 甜点
营养搭配就太复杂了 没法说了 不过一般都是蔬菜配肉类吧