为什么我总为一些小事情发脾气，就是控制不住自己

这个嘛要慢慢学着去克制，我之前也和你一样老是爱发脾气，其实回头想想根本是没必要的，过了还会后悔，多站在别人的立场上想想，想想别人的感受，学会换位思考慢慢就行了……相信你

没事多出去转转，散散心，有什么事情尽量想开点，慢慢试着控制自己，慢慢就好了。希望我的回答你满意！！！！

为人心胸要开阔一点，心胸豁达一点！
不要动不动就为一件小事就发脾气，伤身体啊老兄！
为自己的身体想想，为自己的未来，生活，工作想想！
大度一点，想开一点，或许有很多事发脾气都不值得，不要等时候再后悔！
宰相肚里能撑船啊！

对于这个问题，好多人都存在在烦恼，在这给你一些建议，首先我们必须认识到，发脾气对我自己和对别人都会产生不好的影响，经过科学的研究，发脾气会使我们的血压升高，有些人会因为发脾气产生胸闷头晕的感觉，这些都是由于发脾气引起的，所以我们一定要学会控制自己的情绪；当我们遇到事情的时候，我们要学会换位思考，学会从另外一个角度去考虑；习惯成自然，如果要改掉一个习惯一定要有耐心，坚持，只有这样我们才能改掉他。