怕冷是不是病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 06:07:48
前些年没有,但最近两年来特别怕冷,冬天别人盖2床被子我要盖4床。稍微冷点就容易感冒。是不是病?怎么调养?我是女性,22岁。谢谢。

属于阳虚,建议去看中医.

不是病,是体质虚弱,多锻炼会好的。

传说中的虚寒症吗????????

去医院看吧,百度中估计找不到好答案

体内寒气太重了,吃点六味地黄丸补补吧

冷并非皆天寒《家庭医生报》10.11 孙清廉
在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞;有的人却刚一入冬,就穿得厚厚的,全身捂得严严实实,还经常感冒。尤其是有些妇女对寒冷的耐受力特别差。这主要是人的血液中甲状腺素水平降低以及铁元素含量不足之故。
甲状腺素具有产热效应,能加速人体内组织细胞的氧化过程,增加热量;甲状腺素又能使人体的基础代谢率提高,皮肤的血液循环加快,从而产生体热抵御寒冷。如果机体长期缺碘,合成甲状腺素的原料就会不足,机体的御寒能力也会因此而降低。
铁是制造血红蛋白的重要原料,血红蛋白担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁,则易患缺铁性贫血,致营养素得不到充分氧化,产热不够就易感到寒冷。

另附:

什么原因让你怕冷?

虽然早已进入冬季,但气温却一直懒洋洋地不肯入冬,不过,这周开始,气温开始有了明显下降,这对于生性就怕冷的人来说就很“难过”。的确,穿着很厚的衣服还感觉心里冷得直哆嗦,缩手缩脚的滋味不太好受,发生这种状况的女性多过男性,其中不乏年纪轻轻的女性。实际上,虽然这可能是疾病所致,但更多的人可能是体质问题,所以,对于女性来说,及早调理畏寒体质才是当务之急。什么原因让你怕冷?

1.肾虚:肾虚的人有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、血压下降,基础体温较低所以怕冷。

2.缺铁:研究发现,对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆甲状腺素水平降低,女性缺铁的主要原因是生理期导致了铁的流失。

3.腹部受凉:着凉导致血液循环不畅,也容易导致腹泻和便秘,这样人就感觉冷。

4.浮肿:多余的水分从血管渗出,积压在血管周围影响血流通畅。

5.头痛:头痛有时是颈椎或肩膀僵硬引起血液和淋巴循环不畅造成的。

用什么方法改变现状?要改善畏寒体质,除了加强体育锻炼、多穿衣