我老是能把所有的事情 都想成悲剧 自己充当那个不幸的角色 然后我开始扭转局面 和他们抗挣 生气伤心 就哭

这或许是你焦虑的表现，找朋友倾诉一下，或者找心理医生谈谈

典型的抑郁症，建议去看心理医生。

会抗争，是焦虑，一般跟小时候父母教育过严有关，导致自信和对他人的信任都不足。

弄个摄像机，在有这种表现时，把自己的行为拍下来，等过几天后，再放给自己看。多试几次，就会好转。

自信不足

多给自己点信心，抛开那个沉重的包袱，你会过得很开心的哦·

长期一事无成..造成的