头发颜色发黄.(不是染的)脸部还很容易出油 很难看 !!着怎么回事??怎样可以解决!!

蛋白质，钙，还有锌 ，铁 至于脸出油 少吃点油炸的食品。多用点去油的，或者用点面膜 保湿 这个问题不大
做发膜只是有一方面，我有一个老中医偏方 有桃仁 和杏仁 泡水 泡7天 用梳子梳头 一个月见效。桃仁和杏仁市面都有卖的很方便，我的头发也发黄，就这样就好了。不要天天洗头，洗头后要用清水冲干净，要不对头发也不好。平常多吃点有营养的东西，鸡蛋，谷类，牛奶 。呵呵我只知道这么多了。希望你的头发能变黑起来。要是男孩就是一个大帅哥 要是女孩就是一个大美女 . 平常多放松放松心情，现在的生活压力特别大。 忘了还有少吃辣椒

??你好，一般头发黄的原因是缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢；锌缺乏时会影响细胞的发育和生长，头发自然会发黄。
??从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛廊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。
??洗头过勤或常用碱性肥皂洗头，尤其是使用过多祛油脂强的洗发剂，可以使具有保护头发作用的皮脂清除。同时碱性洗发剂对头皮上皮细胞有较强的刺激，使其过度化，导致头发变黄。
??有人认为与吃粮或脂肪过多有关。这是因为这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。
??患某种疾病导致的。如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
??头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。
??油性肌肤的人，早上起来通常会满脸油光，而正确的护理，能迅速恢复肌肤的正常状态。
早间护理1：敷面膜
??清早暗沉、疲惫的肌肤，让人倍显苍老，此时不妨尝试一下面膜护理。在未卸妆就入睡的次日清晨，建议使用面膜进行紧急修护。
??洁面后，避开眼部和唇部，将面膜均匀地涂抹于整个面部，厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后，用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润，宛如新生。以每周使用1-2次为宜。