晚饭后我喝了好多醋,感觉胃里热热的,能减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 08:38:43

喝醋多了并不利于减肥而且多身体不好,很伤胃的。想减肥有很多的方法,把我的方法告诉你,我以前也曾经胖过,后来我就节食减肥,由116瘦到90斤,当然我觉得这种方法不能算是很健康,但是绝对的有效,首先药物减肥是绝对的不提倡的。吃完了会由副作用。我减肥的时候也参考过很多别人的经验,现在把我的经验给你,我大学的时候住校,每天早上吃的多一点,一般是面包,奶什么的,包括现在我吃面包一般都吃全麦的,无糖的。有条件的可以吃些蔬菜,中午一般是不吃主食,而且全素,我是超爱吃肉的,但是一定要控制,这个就是毅力了。晚上一般是酸奶。我是不爱运动的,所以每天都是这样,刚开始会觉得有些无力,但是到不了贫血的地步。周末回家我就开始吃肉。周一回学校就开始吃素。大约3个月就能看见成效。而且不会反弹。坚持是最重要的,少吃甜食和薯片,我前段吃黄油多了又胖到100了,还是老办法,现在又90斤了。我觉得减肥是一种对人毅力的考验,很多人减不下来是因为不能坚持,当然我的办法只能给你做个参考,希望你能找到真正适合自己的方法,加油。(个人经验,切勿转载)

不要喝那么多醋啊,,骨头会软的………醋一定得稀适后加水才能喝,不然很伤胃的……小心你的胃啊…………胃,你好吧??

不好···那是你的胃受不了在痛·····

2,
那样会伤身体地
多锻炼身体比这强多了

不要喝那么多醋,对身体没有好处,本身胃中就含有大量的酸,再喝大量的醋会使胃受到伤害,可能会得胃病
建议不要为了减肥而伤害身体 要健康减肥啊

想办法拉肚子,保准能减肥.真的

刚才在晚饭前,喝了一瓶营养快线,然后不到半个小时就吃晚饭了,吃了好多虾,还有螃蟹,我会怎么样啊? 醋是空腹喝好还是吃了晚饭后喝好?????????? 最近1个月喝新鲜的牛奶,晚饭后,我喝了瓶,晚上小便居然有乳白色,以前从来没有的,和喝牛奶有关吗? 吃晚饭后喝凉水好吗? 晚饭后半小时喝牛奶好吗? 晚饭后喝牛奶有助丰胸吗? 为什么晚饭后喝了不少水,晚上还是觉得嗓子干得难受? 吃过晚饭后,喝了两大杯特浓咖啡(加糖)对身体有害吗? 我56岁,女,总是口渴,不停的喝水还是口干,尤其是晚饭后,晚饭喝稀饭也没用,而且总是失眠多梦,请问该怎么办? 习惯了喝白开水,可是这里的水烧开后总是漂着好多白白的东西,感觉好恶心,请问有谁知道怎么解决么?谢谢!!