公司 军训 了几天。晒黑了。怎样才能很快恢复到以前的黑白程度。

家里蹲，就好拉～～多喝水，少出去，出去记得涂防晒霜，就OK！！

少接触阳光，就可以了，你会发现，长年在工厂的工人，都比较白净，而在田间工作的农民就比较黑。

你好：军训晒黑了，其实很简单，用含有蜂蜜和植物蛋白的香皂洗一下，去除一下黑色素和死皮，再用植物蛋白的面摸做一次，五分钟后卸下洗净，再用美白润肤霜就行了，大约一星期就见效，全套也就6、700元，很管用。

现在是夏天，正好你出门时穿厚衣服捂一下，出几天汗就行了，在办公室里不用，至于脸上吗，出门搭块布包一下，至于化装品我就不说了！！

不军训就白了，你怎么这么娇气。

多多呆在家里就好了