我一吃完东西就胃疼，是什么原因呢，要怎么养护呢

多喝热水 少吃米饭 主事可用馒头代替

首先去医院确诊是什么性质的胃病，才能帮你。不知你年龄多大，介绍一种产品给你，就是完美产品芦荟晶，饭前30分钟10克凉开水冲服，效果很好，我身边很多肠胃患者都用，你也试一试。

按时吃饭，吃东西要细嚼，少吃泡饭。不要吃刺激性食物，不要和冰水。多喝普洱茶，它是暖胃的。很有帮助。

平时多喝粥,吃馍头，少吃凉硬和刺激性的食物,注意胃部的保暖，关键是还要按时吃饭，不能饥一顿饱一顿。